Afin de terminer la saison en beauté et les pieds dans l'eau, la section marche Nordique organise une marche Nordique,
Samedi 22 juin 2019
de Torreilles " 66440" à Canet en bordure de plage sur 18km A/R
Nous marcherons dans l’eau de mer.
Marcher pieds nus nous permet de faire travailler l'ensemble des muscles des pieds.
C’est un rempart contre la fatigue et le stress, elle stimule la circulation sanguine et le système immunitaire.
Alors à vos bâtons !
